Ihr Wunschgewicht beginnt mit eBalance

… denn mit uns nehmen Sie gesund ab – ohne Diät und Verbote!

Gut fürs Herz: halbierte Avocado neben einem Teller mit Avocadotoast

Das erwartet Sie beim
grössten Schweizer Abnehmportal

icon_abnehmen

Abnehmen dank Kaloriendefizit

icon_tagebuch

Intuitives Kalorien-Tagebuch

icon_fitness_plaene

Individuelle Fitnesspläne

icon_rezepte

Über 3300 gluschtige Rezepte

icon_menueplaene

Personalisierte Menüpläne

icon_community

Motivierende Community

icon_kaloriendefizit

Abnehmen dank Kaloriendefizit

icon_coachletter

Intuitives Kalorien-Tagebuch

icon_barcodescanner

Vegetarischer Menüplan

Unsere Erfolgsgeschichten

Gesund abnehmen mit über 3300 Rezepten

Unsere Rezepte sind genauso gluschtig wie alltagstauglich.

Unsere derzeitig beliebteste Süssigkeit der Community

Unser Zmorge-Rezept des
Monats

Unser Zmittag-Rezept des
Monats

Unser Znacht-Rezept des
Monats

Das sagen unsere Kunden

«Nach dem Abnehmen half mir eBalance dabei, dass die Kilos auch nicht wieder zurückkommen.»

Esther

 -8 KG

«Dass bei eBalance auch Süssigkeiten nicht verboten sind, machte mich noch disziplinierter.»

Walter

 -15 KG

«Nach vielen gescheiterten Diäten schaffte ich durch eBalance ein Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt.»

Melanie

 -30KG

Unsere meist gestellten Fragen
zur Mitgliedschaft

Keine Sorge, unser Programm kommt ohne Verbote aus. Schoggi-Liebhaber können also aufatmen, solange sie ihre Kalorienbilanz im Blick haben. Das eBalance-Prinzip basiert nämlich auf Abnehmen mit kontrolliertem und gesundem Kaloriendefizit. Der Schlüssel dazu liegt in einer genussvollen Ernährungsumstellung – gepaart mit genügend Bewegung.

Wir helfen Ihnen dabei, sich ausgewogener zu ernähren, schärfen Ihr Bewusstsein für eine gesunde Kalorienbilanz und bieten Ihnen Anleitungen für effektive Fitnessübungen, Mehr als 3300 feine Rezepte laden zum Nachkochen ein. Ausserdem stehen Ihnen jeden Tag unsere Mediziner und Ernährungsexperten zur Seite, die all Ihre Fragen rund ums Abnehmen beantworten.

Die eBalance-Methode basiert nicht auf Diäten und Hungern, sondern auf einer gesunden Ernährungsumstellung. Nur die garantiert nämlich, dass die Kilos purzeln, ohne später einen ungewollten Déjà-vu-Moment auf der Waage zu erleben: den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Unsere alltagstauglichen Rezepte sind gluschtig und bewirken gleichzeitig ein ganz natürliches Abnehmen, bei dem Ihr Stoffwechsel intakt bleibt. Nur so sind langfristige Erfolge garantiert.

Kann Abnehmen auch simpel und genussvoll sein?
Ja, mit den persönlichen Menüplanen von eBalance!

Interessantes aus dem Magazin