Frühstück mit Brie

aus unserem Menüplan für eine ganze Woche: das Dienstagsfrühstück. En guete!

Zutaten für 1 Portionen

Zubereitungszeit: 15 Minuten

  • 2 Stk.   Vollkornbrot  
  • 2 KL     Margarine fettreduziert        
  • 2 KL     Konfitüre       
  • 40 g     Brie, halbfett, 30% Fett i.Tr.

Zubereitung

Brot belegen und geniessen. Wir wünschen Ihnen einen guten Start in den Tag.

Nährwertangaben

1 Portion (164 g) hat:

  • 386 kcal
  • 19 g Protein
  • 53 g Kohlenhydrate
  • 10 g Fett

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