Ernährung

Viel Spass mit unseren Artikeln zu gesunder Ernährung

Worauf Sie beim Thunfisch-Kauf <br>achten sollten
Ernährung

Worauf Sie beim Thunfisch-Kauf
achten sollten

Thunfisch ist gesund. Aber was ist mit der Schadstoffbelastung? Thunfisch kann man frisch und in der Dose kaufen. Aber was ist gesünder? Wie erkenne ich nachhaltigen Thunfisch im Supermarkt? Hier mehr erfahren!

Artikel lesen
Warum Tofu mehr als nur Fleischersatz ist Ernährung

Warum Tofu mehr als nur Fleischersatz ist

Tofu ist gesund und hat die Schweiz längst erobert. Trotzdem sehen es viele nur als «Fleischersatz». Warum Tofu viel mehr…
Der perfekte Menüplan für eine ganze Woche Ernährung

Der perfekte Menüplan für eine ganze Woche

Wir haben unsere Ernährungsexperten gebeten, für Sie die lästige «Was koche ich heute?»-Entscheidung abzunehmen. Mit unserem Menüplan! Lassen Sie sich…
Warum Guarana der bessere Kaffee ist Ernährung

Warum Guarana der bessere Kaffee ist

Kaffee trinkt die ganze Welt, auch immer beliebter wird ein Energy-Booster aus Südamerika: Guarana. In puncto Wirkung schlägt der sogar…
So geht zuckerarmes Backen zur Weihnachtszeit Ernährung

So geht zuckerarmes Backen zur Weihnachtszeit

Wer kennt das Dilemma nicht? Man möchte seinen Zuckerkonsum einschränken und dann ist wieder Adventszeit. Aber keine Sorge: Wir erklären…
Diese Gewürze gehören in jeden feinen Glühwein Ernährung

Diese Gewürze gehören in jeden feinen Glühwein

Glühwein duftet schon nach Besinnlichkeit, ist ein formidabler Händewärmer und für viele aus der Adventszeit nicht wegzudenken. Das liegt auch…
Fenchel – kann mehr als nur die Verdauung unterstützen Ernährung

Fenchel – kann mehr als nur die Verdauung unterstützen

Mit Fenchel verbinden die meisten Menschen das Thema Gesundheit, genauer Verdauungsbeschwerden und Erkältungen. Fenchel Tee und Fenchelsamen sind nämlich schon…
Die beste Zeit für Pilze Ernährung

Die beste Zeit für Pilze

Im Herbst denken viele an Wild, Kürbis und Pilze. Pilze wachsen eigentlich das ganze Jahr über. Jedoch ist der Herbst…

Gesundheit ist nicht nur Glückssache – hier mehr dazu erfahren

Jetzt entdecken
Pilzarten im Überblick Ernährung

Pilzarten im Überblick

Es gibt viele Menschen, die Pilze nicht mögen, sei es weil sie die Konsistenz, oder den Geschmack nicht mögen, oder…
Trüffel der König der Pilze Ernährung

Trüffel der König der Pilze

Als Trüffelsucher sind mir diese natürlich als Königsdisziplin in Sachen Pilze suchen und finden am Wichtigsten geworden. Seit 50 Jahren…
Wie Sie beim Essen auf mehr Nachhaltigkeit achten können Ernährung

Wie Sie beim Essen auf mehr Nachhaltigkeit achten können

Nachhaltig essen heisst auch eine klimafreundliche Küche. Klimaschutz ist in aller Munde, aber noch nicht so richtig in der Küche…
Wussten Sie das schon über Sanddorn? Ernährung

Wussten Sie das schon über Sanddorn?

Der Sanddorn ist eine Pflanze, die oftmals zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Zu Unrecht! Sie ist nicht nur reich an wertvollen…