Übergewicht:
Von Übergewicht ist die Rede, wenn das Körpergewicht einer Person über das Normalmass hinaus steigt. Es kann anhand des Body-Mass-Index (BMI) bestimmt werden, der das Verhältnis von Gewicht zu Grösse berechnet. Ein BMI zwischen 25 und 29,9 wird als Übergewicht betrachtet.
Übergewicht kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter eine unausgewogene Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität, genetische Veranlagung, Hormonstörungen, psychische und physische Erkrankungen sowie bestimmte Medikamente. Menschen mit Übergewicht haben ein erhöhtes Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Typ-2-Diabetes, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Bluthochdruck und bestimmte Krebsarten.
Adipositas:
Adipositas ist auch als Fettleibigkeit bekannt. Sie gilt heute als Epidemie und nimmt immer gravierendere Ausmasse an.. Es handelt sich dabei um einen ernsthafteren Zustand als Übergewicht und bezeichnet eine übermässige Ansammlung von Körperfett. Lange galt Adipositas nicht als Krankheit an sich, sondern war lediglich ein Risikofaktor für verschiedenste Folgeerkrankungen. Inzwischen wird sie als chronische Erkrankung anerkannt, die sowohl von körperlichen als auch psychischen Auswirkungen begleitet sein kann. Adipositas wird in der Regel mittels BMI diagnostiziert, wobei ein BMI von 30 oder höher als adipös gilt.
Adipositas ist häufig mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verbunden, darunter u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Gelenkschmerzen, Schlafapnoe, Fettstoffwechselstörungen und Depressionen. Wie hoch dabei das Risiko für Folgeerkrankungen ist, wird zudem von der Fettverteilung beeinflusst. Personen, bei denen sich das Fett bevorzugt im Bauch um die Organe ansammelt, sind häufiger betroffen.
Häufig leiden die Betroffenen auch unter der Stigmatisierung, die mit ihrem Gewicht verbunden ist. Insgesamt besteht die Gefahr einer beeinträchtigten Lebensqualität sowie ein erhöhtes Risiko eines vorzeitigen Todes.
Der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas:
Der Hauptunterschied zwischen Übergewicht und Adipositas liegt in der Schwere und den damit verbundenen Gesundheitsrisiken. Während Übergewicht ein Zustand ist, bei dem eine Person mehr wiegt als empfohlen, ist Adipositas eine ernsthafte Erkrankung, die mit einem erhöhten Risiko für schwerwiegende Gesundheitsprobleme verbunden ist. Derzeit sind in der Schweiz etwa 42 % der Erwachsenen von Übergewicht betroffen, wovon 11 % adipös sind.
Wichtig ist zu beachten, dass Übergewicht oft ein Vorläufer von Adipositas sein kann, wenn nicht rechtzeitig eingegriffen wird. Daher ist es von grosser Bedeutung, auf eine ausgewogene Ernährung, regelmässige körperliche Bewegung und einen insgesamt gesunden Lebensstil zu achten.
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